退休後青藏避暑自助游（一）

2007年7月10日至8月10日，我們這退休的老兩口作了一次期待已久的青藏游。由于怕年紀大跟不上旅游團，只能選擇自助游了。早在半年前就做開了“功課”：上圖書館借相關的書看，又去書店買了一本要帶的書和地圖，再上網查資料、看游記。看書上說西藏5月天氣最好，原打算就在5月份去，可是網上的游記和網友的照片是7月份青海湖最美！還有門源的百里油菜花海也是7月盛開；又說農歷6月6在西寧北邊的老爺山有一年一度的“花兒會”，6月初7在西寧附近的“塔爾寺”有盛大的“曬佛節”，…，一查日歷，也是7月份。最後擋不住青海美景的誘惑，就決定7月份去了。老公制訂好了旅游計劃日程，我們這次是避暑和旅游相結合，不要趕時間，不要太累，大約要一個月左右。可是7月初去買廣州到西寧的火車票卻買不到，原來暑假快到了，今年又是拉薩通火車的一周年，要去拉薩的人非常多，而廣州到西寧只有這一趟到拉薩的T264次。沒辦法，只得買到蘭州的硬臥票了，中鋪510元，下鋪528元。要帶的衣服也比較多，因為從廣州出發只能穿短衣，而在網上查了西寧的氣溫是9-20℃，可能要穿薄毛衣呢，青海湖那里海拔3300米，氣溫更低，只有5-10℃左右，萬一下雨會更冷，所以我們除帶了棉毛衣褲外，還帶了薄毛衣和外套，兩人每人背一個雙肩背包，再各拉一個滑輪箱。

7-10 晚8點多，我倆懷著興奮的心情，坐上了去蘭州的K226次車。

7-12 經過兩夜和一個白天，到12日早上7點火車基本正點到了蘭州。外面有點小雨，氣溫27℃，對比廣州35℃來說還是挺涼爽的呢，不過穿短袖衫還可以。出站後我們拉著行李，步行去“和平飯店”，那是在網上查好的，臨上火車前又給飯店打了電話初步預約了的，約10分鐘就到了。打折後75元/雙標間，雖較破舊點，但還幹淨，洗澡的熱水是中午12點到晚12點。進來時在飯店門口看見有旅行社有“拉卜楞寺兩日游”，去談了一下可以接受，就簽了14、15兩天游的合同交了錢（兩人496元）。拉卜楞寺可是有名的小拉薩喲，是包括布達拉宮在內的我國藏傳佛教的四大寺院之一。許多去不了拉薩的藏民就到拉卜楞寺來轉經。既然我們來到了蘭州，也要玩一下它的主要景點吧。于是坐上9路公共汽車，1元/人，去了黃河上最早的大鐵橋­──中山橋，看到了滾滾黃河水，原來它在蘭州就已經如此之黃了！

在橋邊一家“杭州小籠包”店吃了早餐：小籠包一籠（小而無肉）、餛飩兩碗（淡而無味），共8元（不算便宜）。然後坐137路友誼飯店站下，去參觀了省博物館。門票35元/人，65歲以上才有優惠，當地老人証5元。參觀了兩小時，可以拍照（不用閃光燈）。這博物館允許拍照太好了，許多珍貴文物可以拍回家仔細欣賞。我真希望國內更多的博物館都能這樣，更有利于中國古文物的了解和傳承。這里就有很多當地出土的國寶文物，其中著名的“馬踏飛燕”是全國獨一無二的，馬的形態非常生動，許多“國家優秀旅游城市”也仿了這一雕塑，但形態相去甚遠。午餐就在博物館對面的“上湯砂鍋”店，雞塊的6元，排骨的7元，大餅0.5元，共13.50元，物美價廉。下午回賓館午休。我似乎有點頭痛，是有點高原反應嗎？蘭州海拔1450米，我們從海邊來，上升了1000多米，也許會有點反應的。在賓館休息了一下午，到晚7點才出去吃晚餐，雞絲面3.50元/碗。

7-13 蘭州休閒游。這天上了黃河對面的白塔山，是坐纜車上去的，25元/人。上面有“碑林公園”，6元/人，綠化很好，拍了不少照片。午餐就在公園附近的小園子里，餐桌在涼棚下，一邊吃飯還可一邊欣賞山下的黃河和蘭州城市景色，除餐桌外還有躺椅可以給客人休息，涼風習習地吹在臉上，也是避暑的好去處耶。只是飯菜不敢恭維，西紅柿炒雞蛋放了很多辣椒，肉絲炒青椒找不到肉絲，還辣得不能吃第二筷子，一杯八寶茶要8元，加上一份拌面和一瓶黃河啤酒，結帳47元。步行順著路去山頂的白塔下，然後走台階下山。天空下起了小雨，穿著長袖還覺得冷絲絲呢，趕快拿出絲巾圍上才好一點。下山後走過了中山橋，才3點多鐘，就想去有名的“黃河母親”雕像。問了一位路人，答曰：就在右邊不遠。可是走啊走啊還不到，再問人，又答曰：前面不遠。足足走了兩站汽車路才終于來到了“黃河母親”的身邊。拍照完畢，打的13元返回飯店。晚餐就在飯店對面的小吃街，不想吃羊肉了，找了家川菜館，兩人吃了23元。回賓館的路上買西瓜，2.50元*3斤。晚上早點睡了，明天要去夏河玩。

7-14 參加拉卜楞寺及桑科草原兩日游。晴天，早上氣溫28℃。6：30出門，坐9路到保齡球館門前等旅游車，到8：15開車了。條件不錯的旅游大巴，客人按報名時給的號就座，這樣挺好，不會起糾紛。出了市區，一路看風景和拍照。沿路並不是想像的一片荒蕪的黃土高坡，路旁邊的山都開始綠化了，小樹苗正在長大。導游姑娘還介紹說這一帶種百合很多，就是開紅花的那些，蘭州的百合是有名的噢。但是在飛速行駛的大巴上用相機捕捉那些花是太難了。11點車到臨夏縣，停在縣城外的路邊小店旁，讓大家用午餐。旅行社不包餐，自己點。沒有選擇，6元一碗拌面吧。後來看到有煮好的大塊羊肉，稱了一斤30元。這就是到了西北第一次吃的“手抓羊肉”了。有的還能咬得動，但並不是那麼可口，吃不完的打包帶著。吃完要“方便”了，小店里是沒有的，外面去找吧。老公找到附近的中石化加油站，但廁所鎖著，找加油員問，說不能開，結果老公和他們吵起來：中石化的加油站廁所都是向客人開放的，你們為什麼不開？！找你們領導來！後來勉強開給他一人用了一下。我和車上幾個女客人在路人的指引下在亂石堆中找到一處斷牆內有個糞坑的地方解決了，出來時還要交1元錢！大西北旅游區目前就這狀況。下午1：30到夏河，旅行社安排我們入住“金輪賓館”，條件尚可。房間還挺緊張的，在服務台時看到有人想來訂房都說全滿了。休息了一下，2：30開車去桑科草原，15公里約開了20分鐘就到了。路兩邊是兩個度假村，蒙古風格的，一片廣闊的大草原，上面點綴著白色的蒙古包，遠處是起伏的綠色的群山。只是天空此時布滿了烏雲，一陣大風刮來，好冷啊！趕快把帶來的毛衣和外套都穿上才好些了。原來這兒已是海拔3000米了，氣溫僅15℃！導游帶我們進了一個蒙古包，有三張床可以休息，我們放下背包就跑出去拍照。這時天好了，蘭天上飄著朵朵的白雲，金色的陽光照在草原上，五色的“風馬旗”隨風招展，各色的野花自在地開放，遠處還可以看到有白銀似的羊群，…太美了！

禁不住又是一陣狂拍，拍完就坐在草地上欣賞美景。並不感到有頭痛等明顯的高原反應，只是從草地上站起來時好像有點暈，走快了有點喘。來以前看到攻略上說高原反應如何如何，還有點擔心自己會吃不消，現在看來沒太大問題了。晚餐是自己點的西紅柿蛋湯、羊肉片炒蒜苗，口味還可，只是米飯很硬，可能是因為海拔高飯就不太熟的原因吧。兩人吃了44元。有個小小的小賣部，買了地瓶礦泉水3元，在這草原上不算太貴呀。晚上有篝火晚會，大家跟著幾位男女藏胞隨著藏族歌曲跳著，笑著，又和他們合影，真是不奕樂乎！直到10點多大多數客人才依依不舍地上車回酒店，還有一些人繼續玩，然後要自己找車回去了。晚上入睡比平時慢，是太興奮了，還是有點高原反應？可能都有點吧。

7-15 一夜睡得還不錯，但才5點多就醒了。天氣不錯。今天上午參觀拉卜楞寺，下午返回蘭州了。我吃了自帶的點心作早餐，老公出去吃早餐，走到拉卜楞寺拍了晨光下的寺院。8點回來退房，行李放在車上，開車去拉卜楞寺參觀。每人拿好自己的票，進殿要查票的。一個喇嘛給我們作導游，殿里不許拍照，若不聽被抓到會沒收相機的！但有一個殿是例外──大名鼎鼎的酥油花館，真是機會難得呀，雖然光線很暗，又不能用閃光燈，我們盡量調整相機，又用自拍功能減少震動，拍了幾張自己感覺還不錯呢。

後面游客一批跟著一批，每批都有一個喇嘛作導游。哈，現在拉卜楞寺的喇嘛又多了一項任務了──當導游！還有的在各殿門口收票，另一些盯住游客不讓在殿里拍照，…。我真懷疑，他們還有時間做“功課”嗎？拉卜楞寺門口還有一塊牌子：甘肅省佛學院，據說這些喇嘛還是大學生呢。可能現在也是放暑假吧。時間很緊，10：30就要開車離開了，我們只得匆匆參觀了幾個殿，又走去較遠處的金色的佛塔那里拍照。那里有許多藏民手捧潔白的哈達、脫掉鞋子，恭敬地擁進塔里，等著上去朝拜呢。外面還有一些藏民在五體投地地磕長頭，金塔周圍有看不到盡頭的轉經桶，也有許多藏民在一邊口中念念有詞地誦經，一邊用手推動轉經桶。他們的那份虔誠真的令人好感動！待我們急急忙忙地趕到我們的大巴車旁邊，大家都在等我們了，真是有點不好意思，但又覺得意猶未盡！這就是參加旅游團的壞處了。10：30准時開車回蘭州了。

(蘭州黃河大橋邊，黃河水已經很黃了)

(美麗的桑科草原)

(難得拍到的酥油花，感謝拉卜楞寺允許拍照)

(珍貴的出土文物──馬踏飛燕)